Thế Giới Rau, rau tươi, rau rừng, cung cấp rau giá sỉ, vựa rau chợ hóc môn

Thế Giới Rau, rau tươi, rau rừng, cung cấp rau giá sỉ, vựa rau chợ hóc môn

GIÀY DÉP NGỌC HƯƠNG

GIÀY DÉP NGỌC HƯƠNG

GIÀY DÉP NGỌC HƯƠNG

Giảm cân nhanh nhờ rau củ quả (P2)

Do sự phát triển của thức ăn nhanh ngày càng mạnh kéo theo đó là vấn đề về sức khỏe cân nặng nên nhiều người đã và đang tìm đến những cách giảm cân khác nhau , một vài trong số đó là những cách giảm cân không lành mạnh như sử dụng thuốc giảm cân bừa bãi nhưng họ lại quên đi mất thiên nhiên luôn cho ta những liều thuốc giảm cân hiệu quả và thân thiện đó là rau củ quả.

Nếu biết sử dụng rau củ quả đúng cách thì nó sẽ như một liều thuốc giảm cân thần kỳ và hiệu quả đối với chúng ta, mà không cần phải tốn thời gian ở những phòng tập GYM và những viên thuốc độc hại.

Tiếp theo phần trước , hôm nay chúng ta sẽ tiếp tục tìm hiểu về những loại rau củ quả giúp chúng ta giảm cân nhanh chóng :

5. Cà chua 

Cà chua là một loại quả thần kì , cà chua có nhiều nhiều chất xơ, giúp hấp thụ chất béo và thải ra ngoài, đồng thời giúp giải độc đường ruột. Hãy bổ sung cà chua vào bữa ăn hằng ngày.Cà chua sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn nhanh chóng. Có thể 2-3 cốc nước ép cà chua mỗi ngày, hoặc 17-20 quả cà chua bi mỗi ngày để có thể giảm 2kg trong vòng một tháng nhé. Tuy nhiên nếu áp dụng phương pháp giảm cân bằng cà chua nên  tiếp tục chế độ ăn trong 3- 6 tháng để duy trì cân nặng. 

 

giam-can-nhanh-bang-rau-cu-qua-thegioiraucu.com

 

6. Các loại thuộc họ đậu

 Họ nhà đậu chứa nhiều chất xơ, protein hổ trợ giảm mỡ thừa hiệu quả mà vẫn cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Các loại rau củ quả giảm cân nhanh trên đây, nếu có thể nên sử dụng thường xuyên với các bữa an trong ngày.Có thể chỉ cần sử dụng 1 trong những  loại rau củ quả giảm cân nhanh này cũng đủ để phát huy tác dụng. Ngoài ra, để giảm cân nhanh và hiệu quả, bạn nên kết hợp chế độ ăn trên với thuốc giảm cân an toàn Best Slim USA. Đây là thuốc giảm cân được sản xuất bỏi tập đoàn dược hàng đầu của Mỹ Best Group USA. Thuốc được chiết xuất hoàn toàn tư thiên nhiên, tác động đào thải mỡ thừa, ngăn ngừa mỡ tích tụ trở lại, vì thế mà ngăn ngừa tăng cân hiệu quả mà không gây bất kỳ tác dụng phụ nào. Đây là sản phẩm được hàng triệu người tin dùng.

7. Bí đao 

Trong bí đao có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như protit, đường, chất xơ, caroteen, vitamin PP, B1, B2, C, các chất canxi, sắt.. không có chứa lipid, lượng natri thấp, chất axit có trong quả chẳng những có thể tiêu hao lượng mỡ thừa trong cơ thể mà còn ức chế sự chuyển hoá đường thành mỡ, chống lại sự tích mỡ trong cơ thể. Mỗi ngày nên dùng 200ml nước ép bí đao hoặc một chén canh sẽ giúp giảm cân nhanh chóng. 

 

giam-can-nhanh-bang-rau-cu-qua-thegioiraucu.com.vn

 

8. Yến mạch 

Yến mạch giúp tiêu hóa chậm , giúp đẩy lùi cảm giác đói, hạn chế việc ăn quá nhiều thức ăn vào cơ thể. Yến mạch xếp hàng đầu trong danh sách thực phẩm giúp no lâu. 

 

giam-can-nhanh-bang-rau-cu-qua-thegioiraucu.com.vn

 

9. Nho

Nho cũng là một thực phẩm tuyệt vời để giảm cân, đã được các ngôi sao thế giới lựa chọn để giảm cân. Quả nho giúp kiềm chế những cơn đói cồn cào và làm giảm sự thèm ăn., Không chỉ thế, vỏ nho có chứa chất tanin và dầu, còn trong hạt nho có hợp chất tanin, phlobaphene, lecithin, cellulose, axit hữu cơ, vani… đều là những chất dinh dưỡng cần thiết, có tác dụng giảm cân một cách tự nhiên, giữ vóc dáng hiệu quả.. Nên ăn quả nho hằng ngày, hoặc   Một ngày 1 bát sữa chua trộn 15 quả nho lột vỏ  tươi sẽ khiến bạn cung cấp đủ chất cho cơ thể và nhanh chóng giảm cân.

 

THEGIOIRAUCU chúng tôi chuyên cung cấp cho các nhà hàng, quán ăn, khách sạn,... Các loại rau cu qua tươi ngon và bảm đảm chất lượng an toàn thực phẩm nhất tại TPHCM . Nếu bạn muốn giảm cân hiệu quả bằng cách ăn kiêng bằng rau củ quả thì hãy đến với chúng tôi bạn sẽ được phục vụ nhiệt tình . 

 

CÔNG TY TNHH THẾ GIỚI RAU
Hotline: 0983.566.116 (Mr Trung)
Địa chỉ : 247/21 Đường Độc Lập, P. Tân Quý, Q. Tân Phú, TPHCM
Email: raucuquatrung@gmail.com
Website: www.thegioiraucu.com

Các bài đăng khác

6178484547219200.png
8522934177147760.png
Đối tác của chúng tôi
Đối tác khách hàng
Đối tác khách hàng
Đối tác khách hàng
Đối tác khách hàng
Đối tác khách hàng
Đối tác khách hàng
Đối tác khách hàng
Đối tác khách hàng
Đối tác khách hàng
Đối tác khách hàng
Đối tác khách hàng